सनी देओल ने 68 साल की उम्र में बताया फिटनेस का राज

बॉलीवुड एक्टर सनी देओल 68 साल की उम्र में भी खुद को पूरी तरह फिट रखते हैं और आज भी एक्शन फिल्मों में हीरो के तौर पर नजर आ रहे हैं। अपनी अपकमिंग फिल्म 'बंटवारा 1947' के प्रमोशन के दौरान उन्होंने अपनी फिटनेस का राज साझा किया।

सवेरा स्टार टॉक्स से बातचीत में सनी देओल ने कहा, 'मैंने कभी महसूस ही नहीं किया कि मेरी उम्र क्या है। जिस दिन मुझे अंदर से लगेगा कि मैं बूढ़ा हो गया हूं, उसी दिन मैं ऐसे किरदारों से दूर हो जाऊंगा। मुझे आज भी वही यंग हीरो जैसा महसूस होता है।'

उन्होंने बताया कि उनका मकसद बड़ी बॉडी बनाना नहीं, बल्कि खुद को फिट, हेल्थी और एनर्जेटिक रखना है। सनी देओल सूरज निकलने से पहले, करीब सुबह 5:30 बजे उठ जाते हैं और यह उनकी रोज की आदत बन चुकी है। वे खुद ही कार्डियो और वेट ट्रेनिंग करते हैं।

एक्टर ने मजाकिया अंदाज में बताया कि उन्होंने डाइटिंग करने की कोशिश की थी, लेकिन आखिर में समोसा और देसी घी वाला पराठा खा बैठे। उन्होंने कहा कि छोटी उम्र में वे भी खूब खाते थे और तब डाइट की चिंता नहीं करते थे।

सनी देओल की अपकमिंग फिल्म 'बंटवारा 1947' 1947 के भारत-पाकिस्तान विभाजन के दौरान लाहौर और पंजाब के बंटवारे की पृष्ठभूमि पर आधारित है। फिल्म का निर्देशन राजकुमार संतोषी ने किया है और इसे आमिर खान ने प्रोड्यूस किया है। इसमें सनी देओल के अलावा उनके बेटे करण देओल, प्रीति जिंटा, शबाना आजमी, अली फजल, अभिमन्यु सिंह, खुशी हजारे और कनिका कपूर नजर आएंगे। फिल्म 14 अगस्त को सिनेमाघरों में रिलीज होगी और इसका इमरान हाशमी की फिल्म 'आवारापन 2' से क्लैश होगा।